Complex mineral 90 capsule Yango

Complex mineral Yango 90 capsule Supliment alimentar Ce sunt mineralele? Mineralele sunt microelemente care sunt importante pentru sănătatea organismului nostru. Corpul uman le folosește pentru multe sarcini diferite, inclusiv pentru menținerea unei bune funcționări a oaselor, mușchilor, inimii și creierului.

Mineralele sunt, de asemenea, importante pentru producerea anumitor enzime și hormoni. Cele mai importante minerale pentru sănătate: Cantitățile de minerale de care avem nevoie în fiecare zi pot fi mici, dar deficiența lor poate îngreuna organismul nostru să îndeplinească anumite funcții. Mai jos veți găsi o listă cu cele mai importante minerale pentru sănătate, împreună cu o descriere a funcțiilor acestora în corpul uman.

Magneziul este un mineral care se găsește în pământ, mare, plante și animale. Este o parte importantă a peste 300 de reacții biochimice din organism și practic fiecare celulă din corpul nostru are nevoie de ea pentru a funcționa corect. Nivel corect de magneziu în organism: ajută la reducerea senzației de oboseală și oboseală, ajută la menținerea echilibrului electrolitic, susține metabolismul energetic adecvat, joacă un rol important în buna funcționare a sistemului nervos, susține buna funcționare a mușchilor, participă în sinteza adecvată a proteinelor, ajută la menținerea funcțiilor psihologice adecvate, susține oasele și dinții sănătoși și, de asemenea, joacă un rol în procesul de diviziune celulară.

Fierul este unul dintre cele mai importante elemente pentru sănătatea umană. Deși toate celulele umane conțin fier, cea mai mare concentrație a acestuia se găsește în celulele roșii din sânge. Acesta oferă, printre altele: niveluri adecvate de energie și sprijină funcționarea sistemului imunitar.

Zincul este un element foarte necesar pentru menținerea homeostaziei întregului organism. Principalele surse ale acestui microelement sunt produsele din cereale (30-40%) și carnea, mezelurile și peștele (28-34%). Acest element se găsește și în cantități mari în stridii și midii.

Nivelul său adecvat în organism afectează: buna funcționare a sistemului imunitar, protecția celulelor împotriva stresului oxidativ, menținerea oaselor sănătoase și puternice, reglarea nivelului de testosteron din ser și menținerea vederii corecte. Cuprul joacă multe roluri cheie în organism. Contribuie, printre altele, la: pentru a menține metabolismul energetic adecvat și funcționarea sistemului imunitar și, de asemenea, ajută la menținerea stării corespunzătoare a țesuturilor conjunctive.

De asemenea, cuprul ajută la menținerea unei pigmentări adecvate a pielii, deoarece este necesar în sinteza unui pigment numit melanină. Manganul se găsește în mod natural în principal în produsele din cereale integrale, nuci, soia și orez. Manganul contribuie la menținerea metabolismului energetic adecvat și a oaselor sănătoase și, de asemenea, ajută la formarea corectă a țesuturilor conjunctive și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.